فواید و مضرات نمک دریا برای پوست

نمک دریا برای پوست چه فواید و چه مضراتی دارد؟ آیا تا به حال چیزی در این باره شنیده اید؟ چقدر به صحت داشتن یا نداشتن اطلاعات خود اعتماد دارید؟

تبلیغات نمک دریا طی سال های اخیر در شبکه های اجتماعی به شدت رواج پیدا کرده است. همانطور که می دانید بدن ما سرشار از مواد معدنی و ویتامین های مختلف است که هر کدام از آنها به نوبه خود کیفیت زندگی مان را تحت تاثیر قرار می دهند. بنابراین این موضوع تعجب ندارد که نمک دریا برای بدن خواص متعددی دارد؛ زیرا این ماده خوراکی سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است. اگر می خواهید اطلاعات کامل و مفیدی در خصوص فواید و مضرات نمک دریا برای پوست و یا حتی مو به دست آورید، مطالعه این بخش از مجله سوفیا را از دست ندهید. با ما تا پایان همراه باشید.

خواص نمک دریا برای پوست

نمک دریا چیست؟ تفاوت آن با نمک های معمولی در چیست؟

قبل از اینکه به بررسی خواص نمک دریا برای پوست بپردازیم، لازم است تا در یک نگاه کلی ببینیم نمک دریایی چیست و چه تفاوتی با نمک های معمولی دارد؟ نمک دریا همانطور که از نامش پیداست، از شوری آب دریا استخراج می شود. این نمک بر خلاف نمک های معمولی، تصفیه نشده است و بسیاری از مواد معدنی و گاها فلزات سنگین را داراست. ممکن است بسیاری از افراد برای تامین نیازهای بدنشان از این نمک به عنوان چاشنی غذا استفاده کنند. لازم است تا بدانید استفاده از نمک دریا برای مراقبت از پوست و مو بیشتر از مصرف آن به عنوان خوراکی کاربرد دارد.

6 مورد از فواید نمک دریا برای پوست

آیا می دانید خواص نمک دریا برای پوست چیست؟ پوست ما همواره با عوامل بیرونی در ارتباط است. آلودگی ها، گرد و غبارها، نور خورشید، آب و هوای سرد و خشک و… همه این ها عوامل بیرونی هستند که بر زیبایی، نشاط، جوانی و سلامت پوست تاثیر منفی می گذارند. برای حفاظت از پوست و پیشگیری از تاثیرگذاری فاکتورهای منفی روی پوست، لازم است تا از پوست به خوبی مراقبت کنیم و با استفاده از روش های طبیعی به سلامت و زیبایی پوستمان رسیدگی کنیم. نمک دریا یکی از این مواد طبیعی است که برای پوست شما خواص متعددی دارد. در ادامه به این خواص اشاره خواهیم داشت.

1. اسکراب طبیعی پوست

اولین مزیت استفاده از نمک دریا برای پوست، کمک به لایه برداری پوست است. نمک دریایی یکی از اسکراب های طبیعی برای پوست به حساب می آید که به حذف لایه های آسیب دیده و سلول های مرده سطح پوست کمک زیادی می کند.

نمک دریا چیست؟

2. درمان کننده مشکلات پوستی

نمک دریا، غنی از منیزیم است. منیزیم یکی از مواد معدنی حیاتی و مهم برای پوست است که بسیاری از مشکلات پوستی مانند اگزما، پسوریازیس، حساسیت و التهابات پوستی و… را درمان می کند.

3. کمک به کنترل ترشح چربی پوست

یکی دیگر از فواید نمک دریا برای پوست، کمک به کنترل ترشح چربی پوست است. از آنجایی که دانه های این نمک به صورت عمقی پوست را پاکسازی می کنند، تولید چربی پوست را خنثی می کنند. از این رو برای کسانی که پوست چربی دارند و یا پوستشان مستعد جوش و آکنه است، بهترین گزینه می باشد.

4. کمک به درمان جوش و جای جوش

یکی دیگر از فواید نمک دریا برای پوست، کمک به درمان جوش و جای جوش است. معمولا علت اصلی بروز جوش و آکنه روی پوست، چربی و باکتری های مختلف است. از طرفی به دلیل عدم تغذیه رسانی صحیح به پوست، درمان جای جوش با تاخیر روبرو می شود. از جمله مهمترین خواص نمک دریا باید به درمان جوش و آکنه و درمان جای جوش اشاره کنیم.

5. کمک به جوانسازی و زیباسازی پوست

نمک دریا برای پوست خاصیت جوانسازی و زیباسازی را به همراه دارد. وجود مواد معدنی قوی در این نمک پرخاصیت باعث شده تا فاکتورهای مضری که به پوست آسیب می رسانند از روی پوست حذف شوند و فاکتورهای جوانی پوست به خوبی تقویت شوند. در نتیجه استفاده از این نمک به زیباسازی و جوانسازی پوست کمک زیادی می کند.

6. کمک به هیدراته نگه داشتن پوست

مصرف نمک دریا چه به صورت خوراکی و چه به صورت موضعی، باعث هیدراته نگه داشتن پوست می شود. همانطور که می دانید هیدراته نگه داشتن پوست و هیدراته نگه داشتن بدن از جمله عوامل مهمی است که به حفظ حیات و سلامت پوست و بدن کمک می کند. اگر خواهان پوستی زیبا، شفاف و جوان هستید، با استفاده از نمک دریا پوستتان را هیدراته نگه دارید.

مزایای نمک دریا برای پوست

مضرات نمک دریا برای پوست

در سوشیال مدیا در خصوص فواید بیشمار نمک دریا برای پوست، مو و حتی سلامتی اطلاعات مختلفی وجود دارد. حقیقت این است که در کنار مواد معدنی بالایی که این نمک دارد، از یک سری فلزات سنگین نیز برخوردار است. بنابراین نمی توان ادعا داشت که نمک دریا صد در صد مفید است و هیچ ضرری برای پوست یا سلامتی ندارد.

افرادی که پوست حساس و ملتهبی دارند، نباید از نمک دریا استفاده کنند. از آنجایی که این نمک کمی خشن است، زبری آن باعث تشدید التهابات پوستی می شود. همچنین کسانی که پوست بسیار خشکی دارند، از مصرف موضعی نمک دریا خودداری کنند؛ زیرا نمک دریا چربی پوست را از بین می برد و خشکی آن را تشدید می کند.

در صورتی که از نمک دریا به صورت نادرست استفاده شود، ممکن است لک هایی روی پوست ظاهر شوند. بنابراین باید دقت داشته باشید که این نمک پرخاصیت، برای پوستتان ضرر نداشته باشد. سپس از آن استفاده کنید.

روش های مختلف استفاده از نمک دریا

اگر قصد استفاده از نمک دریا برای پوست را دارید باید بگوییم شما می توانید از روش های مختلفی برای بهره مندی از مزایای نمک دریا استفاده کنید. قبل از هر چیز لازم است تا بگوییم حتما از نمک دریا برای پوست با احتیاط بالایی استفاده کنید. در ادامه چند نمونه از روش های صحیح استفاده از نمک دریا برای پوست را برایتان عنوان می کنیم.

بهترین روش های استفاده از نمک دریا

ماسک نمک دریا

یکی از روش های استفاده از نمک دریا برای پوست، تهیه ماسک است. شما می توانید به سادگی این ماسک را در منزل تهیه کنید و روی پوستتان قرار دهید تا از فواید آن بهره مند شوید. برای تهیه این ماسک لازم است تا:

یک قاشق چای خوری نمک دریا را با چند قاشق آب و مقدار کمی عسل مخلوط کنید. پس از اینکه این ترکیبات حالت خمیری پیدا کردند، آن را کاملا یکدست روی تمام قسمت های پوست صورت و گردنتان بزنید. حدودا 10 دقیقه صبر کنید و پس از آن صورتتان را با آب ولرم به خوبی بشویید.

اسکراب لایه بردار نمک دریا

یکی دیگر از روش های استفاده از نمک دریا برای پوست، استفاده از اسکراب آن است. این اسکراب به شما کمک می کند تا لایه برداری سطحی پوستتان را انجام دهید و تمام فاکتورهای آسیب زای سطح پوستتان را از بین ببرید. برای تهیه اسکراب لایه بردار نمک دریا لازم است تا:

مقداری آب را با یک چهارم پیمانه نمک دریا مخلوط کنید. حالا نصف پیمانه روغن نارگیل یا روغن زیتون را به آن اضافه کنید و آنها را به خوبی با هم ترکیب کنید. سپس این اسکراب خانگی و طبیعی را به آرامی و با حرکات دورانی روی پوست خود ماساژ دهید. سپس کمی صبر کنید و با آب ولرم صورتتان را بشویید.

مضرات نمک دریا برای پوست

تونر پوست نمک دریا

از دیگر روش های استفاده از نمک دریا، تونر است. همانطور که می دانید تونر یک بخش جدانشدنی از روتین پوستی است و همه ما به یک تونر مناسب برای پوستمان نیاز داریم. البته لازم به ذکر است تا بگوییم تونر آلودگی های سطح پوست را از بین می برد و ترشح چربی پوست را به خوبی کنترل می کند. اگر دقت کرده باشید، نمک دریا نیز چنین خواصی را دارد. پس می توانید از آن برای تهیه یک تونر خانگی استفاده کنید. برای این کار لازم است تا:

یک قاشق غذاخوری نمک دریا را به همراه مقدار کمی نمک صورتی در یک فنجان آب گرم حل کنید. زمانی که دانه های نمک به خوبی حل شدند و به یک محلول یکدست تبدیل شدند، این را در یک بطری اسپری دار تمیز بریزید. تونر نمک دریا را روی پوست اسپری کنید و با استفاده از پد آرایشی پوستتان را تمیز کنید.

محصولات بهداشتی نمک دریا

یکی دیگر از شیوه های استفاده از نمک دریا، استفاده از محصولاتی است که حاوی نمک دریا هستند. شما می توانید صابون، تونر، ماسک و حتی اسکراب نمک دریا را از بازار تهیه کنید و مورد استفاده قرار دهید.

نکات مهم در خصوص استفاده از نمک دریا برای پوست

قبل از اینکه از نمک دریا برای پوست استفاده کنید، لازم است تا به این چند نکته مهم توجه کافی داشته باشید. در هر صورت حفظ سلامت و زیبایی پوستتان از هر چیزی مهمتر است و حتما باید به آن اهمیت دهید.

قبل از اینکه از نمک دریا برای پوست استفاده کنید، حتما مقدار کمی از آن را روی بخش کوچکی از پوستتان تست کنید تا مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید.

در صورتی که می خواهید از اسکراب نمک دریا استفاده کنید، آن را تنها به مدت 30 ثانیه روی پوستتان ماساژ دهید. همچنین پس از 2 الی 3 دقیقه اسکراب را از روی پوستتان به طور کامل بشویید. توجه داشته باشید در هنگام استفاده از اسکراب پوست نمک دریا، اصلا خشونت به خرج ندهید و با ملایمت زیاد اسکراب را روی پوستتان ماساژ دهید.

تهیه ماسک نمک دریا

شما هرگز با یک یا دو مرتبه استفاده از نمک دریا برای پوست، با تاثیرات آن روبرو نمی شوید. لازم است تا چندین بار از نمک دریا برای پوست استفاده کنید تا از خواص آن بهره مند شوید.

نمک دریا برای پوست خاصیت آبرسانی نیز دارد. در هر صورت بعد از استفاده از این نمک پرخاصیت، از کرم مرطوب کننده و آبرسان مناسب پوستتان استفاده کنید.

در صورتی که روی پوستتان زخم باز یا تاول دارید، هرگز از نمک دریا استفاده نکنید.

بهترین روش استفاده از نمک دریا برای پوست

یکی از بهترین روش های استفاده از نمک دریا بای پوست، حمام کردن با آن است. مراقبت از پوست صورت و بدن هر دو به یک اندازه حیاتی است. بنابراین لازم است تا شما به یک اندازه از پوست صورت و بدنتان مراقبت کنید. برای این کار حمام نمک دریا را به شما پیشنهاد می دهیم. این یکی از بهترین روش هایی است که می توانید با آن سموم و کثیفی های پوست را به صورت عمقی از بین ببرید. نمک دریا مزایای بسیار زیادی برای پوست دارد. چه بهتر که از این خواص و مزایا برای پوست کل صورت و بدنتان بهره مند شوید.

برای استفاده از نمک دریا در حمام می توانید یک سوم فنجان از نمک را به یک وان آب گرم اضافه کنید. اجازه دهید تا دانه های نمک به خوبی در آب حل شوند. سپس 15 الی 30 دقیقه از آب وان برای پوستتان استفاده کنید تا معجزه آن را ببینید. شاید برایتان جالب باشد تا بدانید حمام نمک دریا باعث می شود تا با یک تیر، دو نشان بزنید. علاوه بر اینکه پوستتان را پاکسازی می کنید، می توانید پدیکور پا در منزل را نیز به طور همزمان انجام دهید. پس از اینکه پاهایتان را داخل وان حاوی نمک دریا قرار دهید، کوتیکول های اطراف ناخن ها به خوبی نرم می شوند. پس از آن می توانید با استفاده از ابزارهای مخصوص پدیکور پا در منزل، کفسابی و پدیکور را انجام دهید.

علاوه بر تمامی این موارد، حمام نمک دریا به شما کمک می کند تا ناخن هایتان را قوی و مستحکم کنید. بنابراین شما می توانید همزمان به تقویت ناخن های دست و پا و همچنین حفظ سلامت و زیبایی پوست صورت و بدنتان رسیدگی کنید. برای بهره مندی از مزایای نمک دریا برای پوست حتما حمام نمک دریا را امتحان کنید.