بررسی دلایل ریزش مژه و ابرو + راه های تقویت مژه و ابرو

تقویت مژه و ابرو تا چه حد برایتان اهمیت دارد؟ در حالی که بسیاری از خانم ها و آقایان برای حفظ زیبایی و شادابی چهره شان سراغ عمل های زیبایی می روند، بسیاری دیگر در حال تقویت ابرو و مژه هایشان هستند. می دانید به چه علت؟ زیرا ابرو و مژه تاثیر بسیار زیادی بر زیبایی و جذابیت چهره و خصوصا چشم ها می گذارد. همانطور که می دانید چشم ها مرکز توجه در چهره هستند و بیشترین زیبایی را به خود اختصاص دادند. بنابراین خوب است تا شما با راهکارهای تقویت مژه و ابرو آشنا شوید. در نتیجه می توانید زیبایی چهره تان را چند برابر بیشتر افزایش دهید. این بخش از مجله سوفیا به بررسی ساده ترین راه های تقویت ابرو و مژه اختصاص دارد. تا پایان همراه ما باشید.

تقویت ابرو و مژه

چرا باید تقویت مژه و ابرو جدی گرفته شود؟

در ابتدا باید این را بررسی کنیم که چرا تقویت مژه و ابرو مهم است و باید جدی گرفته شود؟ اگر جنبه زیبایی شناختی این دو عنصر مهم در چهره را کنار بگذاریم باید به موضوع حفاظت چشم نگاهی بیندازیم. علاوه بر اینکه مژه و ابرو باعث زیبایی چهره می شوند، از چشم و سلامت آن نیز محافظت می کنند. بنابراین اگر دچار ریزش مژه یا ابرو شدید، به جای فکر کردن به راه های زیبایی، به فکر درمان آن باشید. بسیاری از خانم ها و آقایان به طور مادرزادی مژه ها و ابروهای زیبایی دارند. ممکن است برخی دیگر از این موهبت الهی برخوردار نباشند و تارهای مژه و ابروهایشان ضعیف باشد. در چنین شرایطی بهترین راه، تقویت ابرو و مژه است.

دلایل ریزش مژه و ابرو

گاهی اوقات ممکن است شما مژه و ابروهای زیبایی داشته باشید؛ اما ناگهان با ریزش آنها مواجه شوید. در اینجا قبل از اینکه به فکر تقویت مژه و ابرو باشید، بهتر است تا دلایل ریزش مژه و ابرو را بشناسید و نسبت به برطرف کردن آنها اقدام کنید. این کار نوعی روش تقویتی به حساب می آید. برخی از دلایل ریزش مژه و ابرو به شرح موارد زیر هستند:

ژنتیک

یکی از اصلی ترین علل ریزش مژه، ابرو و حتی موها ژنتیک است. افرادی که در خانواده سابقه ریزش مژه و ابرو دارند می بایست از روش های تقویت مژه و ابرو استفاده کنند تا مانع ریزش شدید مژه ها و ابروهایشان شوند.

تغذیه

یکی دیگر از مهمترین علل ریزش مژه و ابرو، تغذیه است. تغذیه نامناسب تاثیرات منفی بر سیستم کل بدن و از جمله سلامت مژه ها و ابروها می گذارد. در چنین شرایطی برای رفع مشکل باید کیفیت تغذیه را بالا برد.

استرس و اضطراب

استرس و اضطراب سرمنشا بسیاری از مشکلات در بدن ما انسان ها است. یکی از مشکلاتی که استرس و اضطراب به وجود می آورد، ریزش مو، ابرو و مژه است.

شرایط بیرونی

شاید برایتان جالب باشد تا بدانید شرایط بیرونی مثل آب و هوا، آلودگی هوا، ویروس ها و بیماری ها و… از دیگر دلایلی هستند که باعث ریزش مژه ها و ابروها می شوند.

اکستنشن و لیفت های غیر اصولی

یکی دیگر از عوامل بیرونی، اکستنشن مژه، لیفت ابرو و مژه و به طور کلی اقدامات زیبایی است که به صورت غیر اصولی برای افراد انجام می شوند. شاید برایتان جالب باشد تا بدانید این کار بدترین آسیب را به سلامت مژه ها و ابروها وارد می کند. گاهی اوقات اگر افراد برای درمان به موقع اقدام نکنند، ممکن است با عوارض جبران ناپذیری روبرو شوند.

آیا حقیقتا مژه و ابرو رویش مجدد خواهند داشت؟

سوال بسیاری از کسانی که می خواهند از راهکارهای تقویت مژه و ابرو استفاده کنند این است که آیا حقیقتا مژه و ابرو رویش مجدد خواهد داشت یا خیر؟ باید بدانید که اگر به موقع دلایل ریزش ابرو و مژه را بررسی کنید و نسبت به تقویت مژه و ابرو اقدام نمایید، بله! رویش مجدد را تجربه خواهید کرد. در غیر این صورت ممکن است انجام این کار به سختی امکان پذیر باشد یا هرگز اتفاق نیفتد.

خوب است تا در همان ابتدا که متوجه ریزش مژه و ابروهایتان شدید، با دلایل ریزش مژه و ابرو مبارزه کنید و حتما نسبت به برطرف کردن آنها اقدام نمایید. پس از برطرف کردن دلایل ریزش مژه و ابرو می توانید با استفاده از راه های تقویت ابرو و مژه، اندازه و حجم ابرو و مژه هایتان را افزایش دهید. در ادامه این راهکارها را به شما ارائه می دهیم. بسیاری از راهکارهایی که در ادامه عنوان می شود، برای رفع دلایل ریزش مژه و ابرو نیز کار ساز است.

بهترین راهکارهای تقویت مژه

راهکارهای تقویت مژه و ابرو

استفاده از محلول سریتا

یکی از بهترین راهکارهای تقویت مژه و ابرو استفاده از محلول سریتا است. سریتا اقدام به تولید محلول رویش مجدد ابرو و مژه کرده است. این محلول ها به افزایش استحکام، ضخامت و اندازه مژه ها و ابروها کمک زیادی می کنند. همچنین استفاده از محلول سریتا به خوبی ریشه مژه ها و ابروها را تقویت کرده و از خرد شدن و ریزش آنها جلوگیری می کند.

بالا بردن کیفیت تغذیه

شاید برایتان جالب باشد تا بدانید برای تقویت مژه و ابرو همیشه نباید از محصول خاصی استفاده کنید. یکی از راهکارهای مناسب برای تقویت ابروها و مژه ها، بالا بردن کیفیت تغذیه است. برای تقویت ابروها و مژه ها باید مصرف مواد غذایی که حاوی ویتامین های گروه ب هستند را افزایش دهید. مصرف فست فود و غذاهای سرخ کردنی را کاهش داده و از انواع اسیدهای چرب امگا 3 در تغذیه تان استفاده کنید. این کار به خوبی باعث تقویت مژه، ابرو و حتی موهایتان می شود.

استفاده از روغن های گیاهی حاوی آنتی اکسیدان

ماساژ ابرو و مژه ها با استفاده از روغن های گیاهی حاوی آنتی اکسیدان، یکی دیگر از بهترین راه های تقویت مژه و ابرو است. روغن کرچک و روغن آلوئه ورا دو نمونه از بهترین روغن های گیاهی برای تقویت مژه و ابروها به حساب می آیند.

استفاده از سافت ژل ویتامین E

یکی دیگر از راه های تقویت ابرو و مژه استفاده از سافت ژل یا کپسول ویتامین E است. این ویتامین تاثیر بسیار زیادی بر سلامت و رشد مژه ها و ابروها دارد. بنابراین هرگز از آن غافل نشوید. شما می توانید ژل ویتامین E را مستقیما روی ابروها و مژه هایتان بمالید و ماساژ دهید. این کار هم به آبرسانی، نرمی و تقویت مژه ها و ابروها کمک می کند و هم باعث رویش مجدد مژه ها و ابروهای از دست رفته می شود.

ماساژ

زمانی که شما ماساژ پوستی انجام می دهید، گردش خون در زیر پوست افزایش پیدا می کند. با افزایش گردش خون در زیر پوست، مواد مغذی و ویتامین ها به خوبی به زیر پوست نفوذ پیدا کرده و باعث تقویت پوست و ریشه موها در زیر پوست می شوند. شما می توانید با استفاده از روغن های گیاهی مفید برای پوست و مو مثل روغن زیتون، روغن جوجوبا، روغن بادام و… پوست ابروها و پوست پشت پلکتان را ماساژ دهید. این کار را با استفاده از ماساژ ملایم انجام دهید. در نتیجه با این کار می توانید به تقویت مژه ها و ابروهایتان کمک کنید.

نکات مهم برای تقویت مژه و ابرو که باید بدانید

علاوه بر مواردی که در بالا به آنها اشاره کردیم، شما می توانید با رعایت نکات و موارد زیر به تقویت مژه و ابرو هایتان کمک کنید.

هرگز با آرایش نخوابید

یکی از بدترین کارهایی که باعث ریزش مژه و ابروها می شود، با آرایش خوابیدن است. حتما قبل از خواب و قبل از استفاده از روغن ها و یا محلول های تقویت مژه و ابرو، به خوبی با استفاده از یک شوینده مناسب، آرایشتان را پاک کنید.

از محصولات آرایشی مناسب استفاده کنید

برای آرایش مژه ها و ابروهایتان حتما از محصولات آرایشی مناسب استفاده کنید. ژل ابرو گیاهی سوفیا محصولی مناسب و مفید برای لیفت و حالت دهی به ابروهای شماست. این محصول صد در صد گیاهی بوده و در تولید آن از هیچ گونه ماده شیمیایی مضری استفاده نشده است. علاوه بر آن ژل ابرو سوفیا حاوی فرمولاسیون و ترکیبات تقویت کننده برای ابروهاست. با استفاده از این محصول می توانید هم به زیبایی هم به سلامت ابروهایتان کمک کنید.

راهکارهای خانگی تقویت ابرو

ویتامین های بدنتان را تامین کنید

برای تقویت مژه و ابرو لازم است تا حتما ویتامین های بدنتان را تقویت کنید. در صورتی که بدنتان با کمبود ویتامین روبرو باشد، مشکلات متعددی برایتان به وجود می آید که یکی از آنها ریزش ابرو و مژه است. ویتامین A، ویتامین C، زینک، سیستئین، آهن، ویتامین های گروه ب و… از جمله ویتامین ها و مینرال های ضروری برای بدن هستند که فقدان آنها باعث بروز مشکلاتی در بدن می شود. یکی از این مشکلات ریزش ابروها و مژه ها است. با مصرف ویتامین های ضروری، بدنتان را غنی نگه دارید و از ریزش ابرو و مژه هایتان جلوگیری کنید.

بیماری هایتان را درمان کنید

برای تقویت ابرو و مژه لازم است تا بیماری هایتان را درمان کنید. بعضی از بیماری ها و مشکلات جسمی و روحی اصلی ترین دلیل ریزش مژه و ابرو هستند. به عنوان مثال اختلالات تیروئید، اگزما، آلوپسی و… از جمله مشکلاتی هستند که باعث ضعیف شدن ابروها و مژه ها می شوند. با درمان بیماری هایتان می توانید نسبت به تقویت مژه ها و ابروهایتان اقدام کنید.

آیا استفاده از محصولات طبیعی در تقویت مژه و ابرو موثرند؟

از گذشته تا به امروز از محصولات گیاهی و طبیعی برای تقویت مژه و ابرو استفاده می شد. شاید این سوال برایتان مطرح شود که آیا این محصولات موثر هستند؟ برخی از محصولات مثل روغن کرچک، روغن نارگیل، چای سبز، ژل آلوئه ورا و… به تحریک فولیکول های مو کمک می کنند و باعث رویش مجدد مژه و ابرو می شوند. چیزی که باید به آن توجه داشته باشید این است که هرگز نباید از این محصولات انتظار معجزه داشته باشید و یا بخواهید با تاثیرات شگفت انگیز و چشمگیری روبرو شوید. تمامی محصولات گیاهی و طبیعی به عنوان کمک درمان مورد استفاده قرار می گیرند و به تنهایی قدرت درمان کنندگی ندارند. به عنوان مثال اگر مشکلات هورمونی دلیل اصلی ریزش مژه و ابروی شماست، باید ابتدا این مشکلات را برطرف کنید و سپس از محصولات طبیعی برای رویش مجدد مژه و ابرو استفاده کنید.

نقش تغذیه سالم در رویش مجدد مژه و ابرو

برای تقویت مژه و ابرو می توانید از یک تغذیه غنی و سالم استفاده کنید. در کنار سایر روش هایی که باعث می شوند رویش مژه و ابرو تحریک شود، تغذیه سالم نقش بسیار مهمی در سلامت کل بدن و رویش مجدد مژه و ابرو دارد. در رژیم غذایی تان مصرف مواد غذایی که شامل پروتئین ها، بیوتین، ویتامین هایی مانند ویتامین E و… هستند را بگنجانید. همچنین مواد غذایی که حاوی آهن و زینک هستند مثل گوشت قرمز، حبوبات، غلات غنی شده و… به رفع مشکلات مربوط به پوست و مو کمک فراوانی می کنند.

برای تقویت مژه و ابرو نوشیدن آب کافی را فراموش نکنید. همچنین مصرف غذاهای ناسالم مانند فست فودها را به حداقل برسانید؛ زیرا ممکن است بر رویش مجدد مژه و ابرو تاثیر منفی بگذارند.

جمع بندی نهایی

در این بخش اطلاعات جامعی در خصوص تقویت مژه و ابرو در اختیارتان قرار دادیم. توجه داشته باشید که برای تقویت ابرو و مژه باید ابتدا دلایل ریزش تارها را مشخص نمایید. سپس برای تقویت و رویش مجدد آنها اقدام کنید. با استفاده از روش های ساده و خانگی که در بالا به آنها اشاره کردیم می توانید مژه ها و ابروهای زیبایی داشته باشید. از نکات مهمی که به آنها اشاره کردیم غافل نشوید و حتما برای داشتن مژه ها و ابروهای زیبا از این نکات استفاده کنید.