ساده ترین و موثر ترین روش های مراقبت از پوست در سفر

مراقبت از پوست در سفر کار دشوار یا وقت گیری نیست. همانطور که در روزهای عادی به سلامت و زیبایی پوستتان اهمیت می دهید، در سفر نیز باید به این موضوع توجه ویژه ای داشته باشید. با گرم تر شدن هوا معمولا تعداد سفرهایی که می روید، افزایش می یابد. از این رو لازم است تا حتما با کمک یک روتین پوستی مناسب برای سفر، از پوستتان محافظت کنید. این بخش از مجله سوفیا به مراقبت از پوست در مسافرت اختصاص دارد. با ما تا پایان همراه باشید.

مراقبت از پوست در مسافرت

چرا مراقبت از پوست در سفر اهمیت بسیار زیادی دارد؟

مراقبت از پوست در سفر موضوع بسیار مهمی است که شاید بعضی ها به آن توجهی نداشته باشند. اهمیت دادن به این موضوع باعث حفظ سلامت، بهداشت و زیبایی پوستتان می شود. بنابراین همانقدر که در طول سفر به لباس و ظاهر خود اهمیت می دهید، باید به زیبایی پوستتان نیز اهمیت دهید.

زمانی که شما سفر می کنید، شرایط آب و هوایی تغییر می کند و ممکن است پوست شما به این تغییر آب و هوا واکنش نشان دهد. در صورتی که روتین پوستی مناسب سفر داشته باشید، قطعا از پوستتان در برابر این واکنش ها محافظت می کنید. به یاد داشته باشید اگر در طول سفر به حفظ سلامت پوستتان اهمیت ندهید، بعد از پایان مسافرت باید درمان های جدی را برای پوستتان در نظر بگیرید. در ادامه راهکارهای ساده ای را به شما ارائه می دهیم که با استفاده از آنها در طول سفر نیز به پوستتان رسیدگی کنید.

بهترین روتین پوستی در سفر

قبل از سفر، این کارها را انجام دهید

برای مراقبت از پوست در سفر باید یک سری اقدامات را پیش از شروع مسافرتتان انجام دهید. به موارد زیر توجه داشته باشید:

شرایط آب و هوایی مقصد را بررسی کنید

اولین گامی که برای مراقبت از پوست در سفر باید بردارید، در نظر گرفتن شرایط آب و هوایی مقصد است. به عنوان مثال ممکن است شهر یا کشوری که به آن سفر می کنید، آب و هوای گرم و خشک یا سرد و تر داشته باشد. این موضوع بسیار مهم است و تا حد زیادی تعیین کننده نوع روتین پوستی شما در مسافرت می باشد.

خرید محصولات پوستی مناسب

بعد از بررسی شرایط جوی و آب و هوایی مقصد، برای مراقبت از پوست در سفر به یک سری محصولات مناسب احتیاج دارید. محصولات پوستی که انتخاب می کنید، باید در ابتدا با جنس و نوع پوستتان سازگار باشند. بعد از آن باید با توجه به شرایط آب و هوایی مقصد انتخاب شده باشند. به عنوان مثال اگر شما صاحب پوست خشک هستید و جایی که قرار است به آن سفر کنید آب و هوای گرم و خشکی دارد، باید در انتخاب کرم ضد آفتاب نهایت دقت را به عمل آورید. در وبلاگ های دیگر سوفیا راهنمای انتخاب ضد آفتاب مناسب برای پوست را در اختیارتان قرار دادیم. می توانید با مطالعه کامل این بخش اطلاعات مفیدی در خصوص نحوه انتخاب و خرید کرم ضد آفتاب به دست آورید. علاوه بر ضد آفتاب، باید سایر محصولات پوستی تان را نیز به همین ترتیب انتخاب کنید.

مدت زمان اقامتتان را در نظر بگیرید

موضوع دیگری که قبل از شروع سفر باید در نظر بگیرید، مدت زمان اقامتتان است. برای مراقبت از پوست در سفر باید بدانید که چند روز اقامت دارید. بدین ترتیب می توانید برای روتین پوستی تان تصمیم بگیرید. به طور مثال روتین پوستی مسافرت کوتاه با روتین پوستی مسافرت چند ماهه کاملا متفاوت است.

فیشیال صورت انجام دهید

یکی از بهترین توصیه های ما به شما این است که قبل از شروع سفر، فیشیال صورت انجام دهید. این کار به آسان تر شدن روتین پوستی مناسب برای سفر کمک زیادی می کند. در نتیجه قبل از مسافرت هم به زیبایی و سلامت پوستتان رسیدگی کردید و هم نیازی به روتین پوستی پیچیده در طول سفر نخواهید داشت.

بهترین و ساده ترین روش های مراقبت از پوست در سفر

برای مراقبت از پوست در مسافرت می توانید از راهکارهای ساده اما موثر زیر استفاده کنید. در حالت کلی باید در نظر داشته باشید که در طول مسافرت، نیازی به اجرای مو به مو مراقبت از پوست ندارید. با انجام این چند کار ساده می توانید از پوست خود در طول سفر، به خوبی مراقبت کنید.

1. دستمال مرطوب

شاید در طول سفر همیشه و همه جا امکان استفاده از شوینده مناسب پوست وجود نداشته باشد. به همین علت بهتر است تا برای مراقبت از پوست در سفر، دستمال مرطوب مناسب پوستتان را خریداری کنید. دستمال مرطوبی که تهیه می کنید باید حتما از نوع آرایشی باشد، مناسب جنس پوستتان باشد، در ترکیباتش الکل و مواد مضر نداشته باشد و از همه مهمتر پس از استفاده از آن، نیازی به آبکشی مجدد نباشد. بنابراین شما در هتل، ماشین، هواپیما، کمپ های جنگلی یا کویری و هر جای دیگر، می توانید به سادگی از دستمال مرطوب برای پاک کردن پوستتان استفاده کنید.

مراقبت از پوست در سفر

2. آبرسان و مرطوب کننده

یکی از بهترین راه های مراقبت از پوست در سفر این است که پوستتان را از خشکی در امان نگه دارید. تغییرات آب و هوا، استرس، تغییر تغذیه و… همگی جزو عواملی هستند که بر میزان رطوبت و لطافت پوست تاثیر می گذارند. برای حفظ رطوبت پوست و لطافت آن باید از آبرسان و مرطوب کننده مناسب پوستتان، سه مرتبه در روز استفاده کنید.

3. ضد آفتاب

برای مراقبت از پوست در سفر، استفاده از کرم ضد آفتاب بسیار مهم و حیاتی است. تفاوتی ندارد که شما به یک شهر یا کشور سردسیر سفر می کنید یا گرمسیر، در تابستان سفر می کنید یا در زمستان؛ در هر صورت و در هر شرایط استفاده از کرم ضد آفتاب مناسب پوستتان کاملا ضروری است. حتما ضد آفتاب را داخل کیف خود بگذارید و هر 2 ساعت یکبار، آن را تمدید کنید.

4. ماسک ورقه ای

محصول دیگری که برای مراقبت از پوست در سفر به آن نیاز دارید، ماسک ورقه ای است. شب قبل از خواب، زمانی که پوستتان را با دستمال مرطوب پاک کردید می توانید ماسک ورقه ای را روی پوستتان قرار دهید تا فاکتورهای مغذی را به پوستتان برسانید. استفاده از این ماسک بسیار ساده است و اصلا زمانی از شما نمی گیرد.

5. بالم لب

پوست لب ها بسیار حساس هستند. یکی از نکات مراقبت پوست در سفر این است که به سلامت و حفظ طراوت لب هایتان رسیدگی کنید. برای این کار باید یک محصول تقویتی همراه خود داشته باشید. محصول جدید سوفیا که بالم لب، لیپ اویل و تینت لب را در خود جای داده است، بهترین گزینه برای استفاده در سفر می باشد. شما می توانید از تینت لیپ بالم برای حفظ سلامت و زیبایی لب هایتان استفاده کنید.

6. کرم دور چشم

همانطور که متوجه شدید پوست لب ها نازک و حساس هستند. در مقابل پوست زیر چشم نیز همین ویژگی را دارد. بنابراین در روتین مراقبت پوستی در سفر باید استفاده از یک کرم دور چشم مناسب را نیز بگنجانید. کافیست تا شب ها قبل از خواب، این کرم را زیر چشمتان بزنید و به آرامی ماساژ دهید.

یک توصیه طلایی از جنس سوفیا!

حالا که با روتین مراقبت از پوست در سفر آشنا شدید، سوفیا یک توصیه طلایی و مهم به شما دارد. شاید در طول سفر به آب دسترسی نداشته باشید. یا حتی ممکن است در طول سفر زمان محدودی داشته باشید و امکان استحمام برایتان وجود نداشته باشد. در چنین شرایطی برای حفظ زیبایی و سلامت موهایتان، از شامپو بار سوفیا استفاده کنید. شامپو بار سوفیا بهترین گزینه برای سفر است که شما می توانید حتی بدون استفاده از آب و دوش حمام نیز موهایتان را با آن بشویید. بنابراین در سفر، این محصول را نیز همراه داشته باشید.

نکات طلایی برای مراقبت از پوست در سفر

علاوه بر اقداماتی که در بالا به آنها اشاره شد، لازم است تا برای مراقبت از پوستتان یک سری اقدامات دیگر نیز انجام دهید. بدین ترتیب می توانید بسیار ساده و بدون زحمت، از پوست خود مراقبت کنید و در سفر لذت ببرید.

از آرایش های سنگین دوری کنید

یکی از مهمترین نکاتی که باید برای داشتن روتین پوستی مناسب برای سفر رعایت کنید، دوری کردن از آرایش های سنگین است. بهتر است تا در طول سفر کمتر آرایش کنید و اجازه دهید پوستتان استراحت کند. استفاده از کرم های سنگین یا چرب آرایشی به هیچ عنوان توصیه نمی شود.

ماسک ورقه ای

به پوستتان دست نزنید

برای مراقبت از پوست در سفر، کمتر پوستتان را لمس کنید. لمس های بی مورد پوست صورت باعث می شود تا آلودگی و باکتری های موجود روی دست ها، به پوست منتقل شوند. در نتیجه این آلودگی ها باعث بروز جوش، آکنه و به طور کلی آلودگی پوست می شوند.

به کیفیت خواب و تغذیه تان توجه داشته باشید

مراقبت از پوست در مسافرت را با بالا بردن کیفیت خواب و تغذیه تان تکمیل کنید. به هیچ عنوان غذاهایی که برایتان حساسیت زا هستند را تست نکنید. همچنین مصرف فست فود را به حداقل برسانید تا پوستتان واکنشی نشان ندهد. کیفیت خواب شبانه نیز موضوع دیگری است که حتما باید به آن توجه داشته باشید. در صورتی که خواب شبانه باکیفیتی داشته باشید، پوستتان به خوبی استراحت می کند و بسیاری از تنش ها و استرس ها از روی پوست برداشته می شوند.

چگونه از پوستمان مراقبت کنیم که جوش نزنیم؟

مراقبت از پوست در سفر شامل نکات و موارد مهم زیادی می شود. یکی از معضل هایی که ممکن است در سفر برایتان به وجود بیاید، جوش های پوستی و دردسرهای آن می باشد. همانطورر که می دانید طی سفر، شرایط آب و هوایی تغییر می کند. در نتیجه ممکن است این موضوع باعث ظاهر شدن جوش های پوستی شود. برای جلوگیری از ظاهر شدن جوش های پوستی در حین سفر لازم است تا چند نکته مهم را رعایت کنید. بدین ترتیب از پوستتان در برابر جوش ها و آکنه ها به خوبی محافظت خواهید کرد.

مصرف میوه جات و سبزیجات

شاید برایتان جالب باشد تا بدانید یکی از راه های مراقبت از پوست در سفر برای جلوگیری از جوش زدن، بالا بردن مصرف میوه جات و سبزیجات مختلف است. میوه جات و سبزیجات مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان ها را در خود جای داده اند. به همین علت سپر دفاعی خوبی در برابر جوش های پوستی هستند. از طرفی توجه به بهترین تغذیه برای پوست، مانع بروز انواع جوش روی صورت خواهد شد.

خودداری از مصرف لوازم آرایش بی کیفیت و تاریخ گذشته

حتما قبل از شروع سفرتان، تاریخ انقضا لوازم آرایشی و بهداشتی تان را با دقت بررسی کنید. یکی از دلایل ایجاد جوش در سفر، استفاده از لوازم آرایش تاریخ مصرف گذشته و بی کیفیت است.

پاک کردن آرایش قبل از خواب

زمانی که در سفر هستید، به پاک کردن آرایشتان قبل از خواب اهمیت دهید. آیا می دانید چرا پاک کردن آرایش قبل از خواب اهمیت دارد؟ علاوه بر مسئله سلامت پوستی، از بروز جوش پوستی جلوگیری می کند. بنابراین با استفاده از شوینده مناسب پوست و پاک کننده پوستی، قبل از خواب آرایشتان را پاک کنید.

علاوه بر موارد بالا در نظر داشته باشید که هرگز مواد آرایشی نباید از صبح تا شب روی پوستتان بمانند. بهتر است هر چند ساعت یکبار، آرایشتان را به طور کامل پاک کرده و مجدد تمدید کنید. این کار از به وجود آمدن جوش پوستی در سفر جلوگیری می کند.

سخن پایانی

مراقبت از پوست در سفر موضوعی بود که در این بخش به بررسی آن پرداختیم. شما می توانید با اقدامات بسیار ساده از پوستتان در سفر مراقبت کنید. فراموش نکنید که استفاده از محصولات پوستی مناسب برای داشتن روتین مراقبت از پوست در مسافرت ضروری است. حتما محصولاتی که با جنس و نوع پوستتان سازگار هستند را خریداری کنید و در مسافرت به همراه داشته باشید. خانم ها و آقایان می توانند برای جلوگیری از بروز مشکلات پوستی در سفر، از این دستورالعمل ها استفاده کنند. در نهایت باید به این مورد اشاره داشته باشیم که نوشیدن آب کافی در سفر به حفظ سلامت، طراوت و زیبایی پوست کمک بسیار زیادی می کند. از این مورد غافل نشوید.